다이어트 생식추천
'황성주의 1일 1생식'
2020년, 앞자리가 바뀌고 나서부터
몸이 예전과 같지 않음을 느꼈다.
내 나이 서른임..또륵..
작년에 먼저 서른이 된 친한 언니가
"나잇살이 붙는다, 몸이 쑤신다" 와 같은 말을
공감하지 못했었는데,
올해는 진짜 달라도
작년과 너어어어어무 달랐다.
/
기초대사량이 떨어져서 그런지
(운동을 하고 있음에도 불구하고)
살도 많이 찌고 (작년대비 약 10kg찜)
어깨, 목, 무릎 등 아픈 곳도 많아졌다.
특히 최근에,
발에 한포진이 생기면서
급 건강식품에 관심을 갖게 됨.
내 한포진은
그렇게 심한 정도는 아니였는데,
알아보니 한포진이 생기는 원인 중에 하나가
면역력이 떨어지면 발생할 수 있다고 한다.
/
그래서 디톡스를 해보자 결심하고
최근 구매한 영양식품 중에 하나가
이 황성주 1일1생식이다.
원래도 황성주 두유 좋아해서 많이 사먹었었는데,
이번에는 1일 1생식 스페셜이 있다길래 구매해 보았다.
새싹보리 분말, 브로콜리 분말 등
여러가지 건강에 좋은 분말 제품을 찾아보다가
60가지의 재료가
저 한포에 들어있다는 광고에 솔깃.
여러가지 사서 해독주스를 해먹어보려고 했는데,
살짝 귀찮을 것 같기도 해서 1일 1생식을 선택했다.
게다가 60가지의 원료들이
모두 국내산 100% !!
어떤 재료가 들어가나 살펴보니,
정말 건강에 좋은 재료들만 들어가 있었다.
주문한 사람들 리뷰를 보니,
심지어 건강에도 좋은데 비리지도 않고,
식감이 거의 선식같아서 맛까지 있다고 한다.
두유와 함께 먹으면 건강도 챙기고,
저녁 대용으로 마시면
왠지 다이어트에도 도움이 될 것 같아 보였다.
이참에 생식챙겨먹으면서
다이어트도 같이 해봐야겠음..
이런 것들에 혹해서 바로 주문해버림.
빨리 받아서 먹어봐야되니까 쿠팡 로켓배송..!!
황성주 약콩과 같이 주문했는데,
로켓배송으로 다음날 바로 받았음.
가격이 36,000원정도로 싼 편은 아니다.
물에 타먹는 것보단 두유에 먹는게 맛있고
더 든든하다고 해서 두유도 주문했는데,
이렇게 되면 1번 먹을 때 거의 2000원 꼴.
그래도 건강 생각한다면
비싼 금액은 아니라고 생각이 든다.
(건강은 잃어버리기 전에 잘하기)
생각보다 도톰했던 생식1포.
회사에 가지고 다니면서
타먹기도 좋은 사이즈였다.
아무것도 첨가하지 않고 두유에 타먹었는데,
리뷰처럼 진짜로 비리지 않고 선식 같아서 좋았다.
그런데 한가지 아쉬운 점은
잘 안섞인다는 것?
그래도 섞어놓고 상온에 조금 두었더니,
두유에 잘 녹아내려서 나중엔 먹기가 편해졌다.
아침에 유산균 하나 먹고,
생식1포 먹었는데 엄청 든든한 느낌.
왠지 꾸준히 챙겨먹으면 건강해지고,
먹는 것 조절만 한다면
살도 빠질 것 같은 기분이다!
회사에 있는 치아시드도 넣어서
살빠지라고 같이 먹어야겠다.
제발.. 코로나시국에
2021년은 병원갈 일 없게
건강 잘 챙겨봐야겠다.
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