[내돈내산] 다이어트 식단 ‘키토 김밥’ 솔직 후기

 

키토 김밥
야채+유부 김밥

---

점심메뉴를 고민하다가
전부터 먹어보고 싶던
키토김밥을 주문해봤다.

나름 쿠팡 프레쉬에서는 인기상품이라
품절이 빨라서 재고 있을 때 주문해야한다.

어제 주문하고
다음날 새벽에 바로 받음.

내가 선택한 건
야채1줄 유부 1줄 있는
혼합김밥.

키토 식단은 한마디로
저탄고지 식단이라서

탄수화물 함량이 낮고
지방함량이 높다.



* 키토식단:

사람의 신진대사의 에너지원을
당이 아닌 지방을 주 에너지원으로
사용하는 상태로 만드는 것이라고 한다.


근데 나처럼 1회성은
다이어트에는 큰 도움 될지는 모르겠지만,

나는 보통,

아침: 단백질 쉐이크
점심: 일반식
저녁: 요거트 or 과일 or 계란 or 단백질쉐이크

이런식으로 먹고 있는데,

점심에 먹는 일반식에
되도록 좋은걸 먹고싶어서
키토 제품을 주문한 거!

키토김밥은
당일생산되는 거라
유통기한 엄청 짧다.

되도록 바로 먹어야한다.

바로 먹지 못할 경우는
냉장보관!

 

 

반응형

두 줄 중에서
한 줄만 회사로 챙겨왔다.

전자렌지에 데워도 되는데,
나는 안데워 먹었는데도 맛있었다.

그리고 자르기 전에 데우면
김이 짜르기가 어려워져서

데우기 전에 꼭 짜를 것!

오늘 먹은 김밥은
유부 키토 김밥.

처음 맛은 맛있었는데
슴슴해서 그런지
뒤로갈 수록 약간 물렸다.

그래도 한 줄 다먹으니까
엄청 배불렀음.

키토 다이어트 해본 적은 없지만,

나처럼 일반 식단 조절로
다이어트 하는 사람들에게도
좋을 것 같은 김밥이었다!




[키토 제닉 유부 김밥 구매하러 가기]

키토키친 키토제닉 유부 김밥

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로,
이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.